Chips de Coco Maison Croustillantes
Chef Benoit
Une recette express de chips de coco maison, dorées et croustillantes au sucre glace. Parfaites à l'apéritif sucré-salé ou avec un café gourmand, prêtes en 35 minutes avec seulement 3 ingrédients. La recette signature du chef Benoît.
Temps de préparation 15 minutes min
Temps de cuisson 20 minutes min
Temps total 35 minutes min
Type de plat Apéritif
Cuisine Méditerranéenne
Portions 6
Calories 120 kcal
Économe Bonne qualité, lame fine
Plaque à pâtisserie
Papier cuisson
Saladier Moyen, pour mélanger
- 1 noix de coco fraîche bien lourde, eau qui clapote à l'intérieur
- 2 c. à soupe sucre glace jamais de sucre semoule (grumeaux brûlés)
Préparation des copeaux
Percez deux des trois yeux de la noix de coco avec un tournevis propre, puis videz l'eau dans un verre (gardez-la pour un smoothie ou un curry, c'est délicieux).
Ouvrez la noix en deux à l'aide d'un marteau, en tapant fermement sur la circonférence. À l'aide d'un économe, prélevez la chair blanche en copeaux fins et réguliers, et déposez-les dans un saladier.
Sucre et cuisson
Saupoudrez les copeaux de sucre glace et mélangez délicatement à la main pour bien enrober chaque copeau.
Préchauffez le four à 180 °C en chaleur tournante. Tapissez une plaque à pâtisserie de papier cuisson, puis répartissez les copeaux en une seule couche, sans les superposer.
Enfournez 18 à 22 minutes en surveillant attentivement les 5 dernières minutes. Les chips doivent être légèrement dorées sur les bords, jamais brunes.
Refroidissement et service
Sortez la plaque du four et laissez refroidir complètement à température ambiante, environ 10 minutes. Le croustillant se développe pleinement en refroidissant.
Servez aussitôt à l'apéritif, ou conservez en boîte hermétique en métal jusqu'à 5 jours.
Conservation : jusqu'à 5 jours dans une boîte hermétique en métal (jamais en plastique), à température ambiante, à l'abri de l'humidité. Une feuille de papier absorbant au fond de la boîte aide à garder le croustillant.
Si les chips ramollissent : repassez-les 3 à 4 minutes au four à 150 °C, le croustillant revient comme par magie.
Version salée : remplacez le sucre glace par une pincée de fleur de sel et un filet d'huile d'olive avant cuisson. Parfait avec un apéritif au vin blanc sec.
Astuce du chef : choisissez une noix de coco bien lourde dont l'eau « clapote » quand vous la secouez — c'est le signe d'une chair fraîche et juteuse, gage de chips réussies.
Portion: 30gCalories: 120kcalCarbohydrates: 6gProtéines: 1gFat: 11gLipides saturés: 9gGraisses polyinsaturées: 0.1gGraisses monoinsaturées: 0.5gSodium: 8mgPotassium: 100mgFibre: 3gSucre: 4gVitamine C: 1mgCalcium: 5mgFer: 0.7mg
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