Feuilleté Saumon pour l’Apéro

Mon premier Noël à Montréal en 2016, j’étais nerveux. J’avais invité toute l’équipe du restaurant — comment impressionner des Québécois qui ont déjà tout vu? J’ai sorti ce feuilleté saumon que ma mère préparait à Nice, avec ma touche personnelle : du chèvre québécois, de l’aneth du marché Jean-Talon, et cette technique de tressage perfectionnée à Paris.

Le silence dans ma cuisine du Plateau quand ils ont croqué dedans, puis les « tabarnak » admiratifs… j’avais réussi mon test d’intégration. Aujourd’hui, ce feuilleté au saumon est devenu ma signature pour tous les apéros. Mes enfants le réclament, mes amis le photographient avant d’y goûter, et il transforme n’importe quel moment en fête.

Pourquoi Ce Feuilleté au Saumon Est Différent (Et Pourquoi Vous Allez L’Adorer)

Après 14 ans en cuisine, j’ai testé des dizaines de versions de saumon feuilleté. Des feuilletés trop secs, des garnitures qui détrempent la pâte, des présentations magnifiques mais fades. J’ai fait toutes les erreurs pour que vous n’ayez pas à les faire.

Ingrédients pour feuilleté saumon disposés sur table en bois : saumon frais, pâte feuilletée, chèvre, aneth, citron et sésame
Tous les ingrédients nécessaires pour réussir votre feuilleté au saumon : des produits frais et de qualité

Ce feuilleté saumon combine le croustillant de la pâte dorée au sésame, la fraîcheur du saumon haché (pas en purée!), l’onctuosité du chèvre qui fond légèrement, et la vivacité de l’aneth-citron qui réveille tout. Contrairement aux feuilletés roulés ou aux couronnes feuilletées, celui-ci se présente en tresse — plus facile qu’il n’y paraît, promis.

Mon Feuilleté Saumon (Pour 6 Personnes Affamées)

Saumon feuilleté technique tressage dorure parfaite sésame aperitif gastronomique maison

Feuilleté Saumon pour l’Apéro : La Recette Signature de Chef Benoît

Chef Benoit
Ce feuilleté saumon tressé combine une pâte croustillante dorée au sésame, du saumon frais, du chèvre fondant et de l'aneth. Parfait pour les apéritifs des fêtes, cette recette signature impressionne à tous les coups. Préparation simple avec un résultat spectaculaire!
Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 45 minutes
Temps total 1 heure 15 minutes
Type de plat Apéritif, Entrée, Feuilleté
Cuisine Française, Franco-Québécoise, Méditerranéenne
Portions 6 personnes
Calories 385 kcal

Equipment

  • 1 Plaque de cuisson Avec rebords
  • 1 Papier cuisson Ou tapis de cuisson
  • 1 Couteau bien aiguisé Pour découper la pâte et hacher le saumon
  • 1 Pinceau de cuisine Pour badigeonner la dorure
  • 1 Râpe fine Pour le zeste de citron
  • 1 Bol Pour battre le jaune d'œuf
  • 1 Four Préchauffé à 180°C

Ingrédients
  

POUR LA BASE:

  • 300 g Pâte feuilletée Fraîche ou surgelée, du commerce
  • 500 g Filet de saumon frais Bien rouge-orangé, sans peau ni arêtes

POUR LA GARNITURE:

  • 100 g Fromage de chèvre frais Crémeux, pas sec
  • 4 brins Aneth frais Bien parfumé
  • 0.5 Citron bio Pour le zeste uniquement
  • Sel Sel de mer de préférence
  • Poivre noir Fraîchement moulu

POUR LA FINITION:

  • 1 Jaune d'œuf Pour la dorure
  • 1 cuillère à soupe Grains de sésame Blanc ou doré
  • 1 cuillère à café Eau Pour délayer le jaune d'œuf

Instructions
 

PRÉPARATION DE LA PÂTE:

  • Sortez la pâte feuilletée du réfrigérateur 10 minutes avant utilisation (pas plus pour éviter qu'elle colle). Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6).
  • Étalez la pâte feuilletée en cercle d'environ 30 cm de diamètre sur une plaque recouverte de papier cuisson. Si la pâte se rétracte, laissez-la reposer 5 minutes.

PRÉPARATION DU SAUMON:

  • Hachez le saumon au couteau en morceaux d'environ 5 mm (ne PAS utiliser de robot, vous obtiendriez une purée qui détremperait la pâte). Les morceaux doivent être irréguliers pour conserver la texture.
  • Disposez le saumon haché au centre de la pâte en formant un boudin d'environ 6-7 cm de large. Laissez environ 8 cm de pâte libre de chaque côté pour créer les tresses.

AJOUT DE LA GARNITURE:

  • Râpez finement le zeste du demi-citron directement sur le saumon. Émiettez le fromage de chèvre frais avec vos doigts par-dessus le saumon.
  • Ciselez l'aneth fraîche et parsemez généreusement sur la garniture. Salez légèrement (le saumon et le chèvre sont déjà salés) et poivrez généreusement.

CRÉATION DE LA TRESSE:

  • Avec un couteau bien aiguisé, coupez des bandes d'environ 2 cm de large de chaque côté de la garniture, en biais. Vous devriez obtenir 10-12 bandes de chaque côté.
  • Rabattez les bandes en alternance (gauche-droite-gauche-droite) sans les croiser – elles se superposent simplement pour créer l'effet tressé. Pincez bien les extrémités et tous les bords pour sceller hermétiquement le feuilleté.
    Mains du chef tressant la pâte feuilletée autour de la garniture saumon et chèvre, technique de préparation du feuilleté

DORURE ET CUISSON:

  • Battez le jaune d'œuf avec une cuillère à café d'eau. Badigeonnez généreusement toute la surface du feuilleté au pinceau pour obtenir une belle dorure.
  • Parsemez uniformément les grains de sésame sur toute la surface dorée du feuilleté.
  • Enfournez pour 45 minutes à 180°C. Le feuilleté est prêt quand il est uniformément doré, bien gonflé, et que l'odeur de beurre-sésame grillé embaume votre cuisine.
  • Laissez tiédir 10 minutes avant de servir. Un feuilleté brûlant masque les saveurs et risque de vous brûler.

Notes

  • Le feuilleté saumon se prépare jusqu’à 24h à l’avance 
  • Servez tiède pour apprécier toutes les saveurs
  • Accompagnez d’un Riesling ou Pinot Blanc frais
  • Conservez les restes au réfrigérateur jusqu’à 2 jours

Nutrition

Portion: 180gCalories: 385kcalCarbohydrates: 22gProtéines: 22gFat: 23gLipides saturés: 9gGraisses polyinsaturées: 4gGraisses monoinsaturées: 8gCholéstérol: 95mgSodium: 420mgPotassium: 380mgFibre: 1gSucre: 2gVitamine A: 450IUVitamine C: 5mgCalcium: 85mgFer: 2mg
Keyword apéritif feuilleté, apéritif Noël, feuilleté au saumon, feuilleté saumon, feuilleté tressé, recette apéritif saumon, recette chef Benoît Lambert, recette de fêtes, saumon chèvre, saumon feuilleté
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Vous cherchez d’autres idées d’apéritifs pour accompagner ce feuilleté saumon? Jetez un œil à mes mini-brochettes melon-jambon ou mes toasts apéritifs au thon — l’association est parfaite!

La Cuisson : 45 Minutes de Patience (Qui en Valent la Peine)

Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6). Enfournez votre feuilleté saumon et réglez une minuterie sur 45 minutes. Je sais, c’est long. Vous allez tourner autour du four comme moi je le fais encore à chaque fois. Mais cette cuisson lente et douce permet à la pâte de développer toutes ses couches croustillantes sans brûler, tandis que le saumon cuit à cœur sans se dessécher.

Le test du chef : Votre feuilleté au saumon est prêt quand il est uniformément doré, que la pâte a bien gonflé, et qu’une odeur de beurre et de sésame grillé embaume votre cuisine. Si vos voisins frappent à votre porte pour savoir ce qui sent si bon, c’est que c’est cuit.

Laissez tiédir 10 minutes avant de servir. Je sais, c’est dur de résister. Mais un feuilleté saumon brûlant masque les saveurs, et vous risquez de vous brûler (vécu, plusieurs fois, parce que je suis impatient).

Mes Astuces pour un Feuilleté Saumon Parfait à Chaque Fois

La Variante « Express » Quand On Est Pressé

Pas le temps de tresser? Faites une version roulée simple, comme mes feuilletés roulés. Le goût sera identique, seule la présentation change. Mon fils préfère cette version parce qu’il peut la tenir d’une main pendant qu’il joue à ses jeux vidéo.

Le Truc pour Savoir Si Votre Saumon Est Frais

Après 14 ans à acheter du poisson, voici mon test infaillible : pressez légèrement le filet avec votre doigt. S’il reprend sa forme immédiatement, c’est bon. S’il reste marqué, passez votre chemin. Et l’odeur? Un saumon frais sent l’océan, pas le poisson.

L’Erreur à Éviter Absolument

Ne mettez JAMAIS de crème fraîche dans votre garniture. J’ai vu cette erreur tellement de fois. La crème détrempe la pâte et dilue les saveurs. Le chèvre frais suffit largement pour l’onctuosité de ce feuilleté au saumon.

Peut-On Préparer Ce Feuilleté Saumon à l’Avance?

Absolument! Montez votre saumon feuilleté jusqu’à l’étape de la dorure, couvrez-le et gardez-le au frigo jusqu’à 24h. Sortez-le 30 minutes avant de l’enfourner, badigeonnez de jaune d’œuf, et hop! Pratique pour les soirées où on veut impressionner sans stress.

Si vous aimez l’idée de préparer vos apéritifs à l’avance, découvrez aussi mon feuilleté chorizo ou mes saucisses cocktail en feuilleté — parfaits pour varier les plaisirs!

Quel Vin Servir Avec Votre Feuilleté au Saumon? (La Question Qu’On Me Pose Toujours)

Ah, le mariage vins et mets! C’est un sujet qui me passionne, et j’ai quelques suggestions testées et approuvées lors de mes nombreux apéros montréalais et niçois.

Tranche de feuilleté au saumon servie dans une assiette blanche avec salade verte et citron, apéritif gastronomique
Une part généreuse de feuilleté saumon révélant ses couches croustillantes et sa garniture fondante au saumon et chèvre

Mon Premier Choix : Un Blanc d’Alsace

Un Riesling ou un Pinot Blanc d’Alsace, servi autour de 10-12°C. Pourquoi? Leur vivacité et leurs notes fruitées complètent parfaitement la richesse du saumon et le côté beurré de la pâte feuilletée. J’ai découvert cette association dans un bistrot parisien en 2010, et je n’ai jamais regardé en arrière.

Pour les Amateurs de Rouge

Un Pinot Noir de Bourgogne, léger et servi frais (14°C). Oui, on peut boire du rouge avec du saumon! C’était une révélation pour moi quand j’ai goûté cette association chez un vigneron bourguignon. L’important, c’est que le vin reste délicat pour ne pas écraser les saveurs subtiles de ce feuilleté saumon.

Ma Trouvaille Québécoise

Depuis que je vis à Montréal, j’ai aussi adopté certains vins blancs québécois, notamment ceux de la région de Dunham. Leur fraîcheur et leur minéralité fonctionnent à merveille avec ce plat.

Et si vous voulez créer un véritable plateau d’apéritifs autour de ce feuilleté au saumon, ajoutez mes gressins feuilletés avec tzatziki, quelques toasts aux champignons et au chèvre, et des toasts avocat-chorizo. L’équilibre des saveurs sera parfait!

Les Variations Que Mes Clients (Et Ma Famille) Adorent

Version « Méditerranéenne » (Mon Origine Niçoise Parle)

Remplacez l’aneth par du basilic frais et le chèvre par de la ricotta. Ajoutez quelques tomates séchées hachées. Ce feuilleté au saumon version sud de la France rappelle les étés de mon enfance.

Version « Prestige » (Pour les Grandes Occasions)

Utilisez du saumon fumé à froid au lieu du saumon frais, et remplacez le chèvre par du cream cheese à la ciboulette. C’est la version que je sers lors des événements privés au restaurant — toujours un succès.

Version « Mini-Portions »

Découpez des cercles de pâte de 10 cm, garnissez-les et refermez-les en chaussons. Parfait pour un buffet où les gens mangent debout. Ces mini feuilletés saumon disparaissent en quelques minutes à chaque fois!

D’ailleurs, si vous aimez l’idée des feuilletés en petites portions, vous devriez essayer mon feuilleté à la tomate — c’est devenu un classique sur mon blog!

Pourquoi Ce Feuilleté Saumon Reste Ma Recette Signature

Vous savez, après toutes ces années en cuisine, j’ai créé des centaines de recettes. Certaines compliquées, d’autres sophistiquées, avec des techniques pointues et des ingrédients rares. Mais ce feuilleté au saumon? C’est celui qui me ressemble le plus.

Il combine la simplicité des produits de qualité (mon héritage niçois), la technique française (mes années parisiennes), et cette générosité conviviale que j’ai découverte au Québec. C’est un plat qui rassemble, qui fait parler, qui crée des souvenirs.

L’autre soir, ma fille l’a préparé presque seule pour l’anniversaire de sa maman. Elle avait les mains pleines de farine, l’aneth dans les cheveux, et ce sourire concentré que je reconnais bien. Quand tout le monde a applaudi sa création, j’ai réalisé que c’était exactement ça, l’essence de la cuisine : transmettre non pas juste une recette, mais un moment de fierté, de partage, d’amour.

Ce saumon feuilleté, c’est bien plus qu’un apéritif pour moi. C’est le pont entre Nice et Montréal, entre mes racines et mon présent, entre le chef que je suis devenu et l’enfant qui regardait sa mère cuisiner.

À Vous de Jouer Maintenant!

Voilà, vous avez maintenant tous mes secrets pour réussir ce feuilleté saumon qui fait sensation à chaque apéritif. C’est une recette que j’ai perfectionnée pendant des années, testée dans des dizaines de cuisines différentes, partagée avec des centaines de personnes. Et maintenant, elle est à vous.

Mon dernier conseil? Ne stressez pas sur la perfection. Mon premier feuilleté au saumon ressemblait plus à un accident de voiture qu’à une tresse élégante. Mais il était délicieux, et c’est tout ce qui compte. La beauté viendra avec la pratique.

Vous avez testé cette recette? Je veux tout savoir! Tagguez-moi sur Pinterest (@lambert1989lb) avec vos créations, racontez-moi vos réussites (et vos catastrophes, on apprend aussi de ça!). Chaque photo que vous partagez me fait sourire et me rappelle pourquoi j’adore ce métier.

Et si vous cherchez encore plus d’inspiration pour vos apéritifs, parcourez mes autres recettes sur nicerecette.com. De la couronne feuilletée aux toasts créatifs, il y en a pour tous les goûts et toutes les occasions.

Dernière chose : si cette recette de feuilleté saumon vous a plu, partagez-la avec quelqu’un qui aime cuisiner. La cuisine, c’est fait pour être partagé, transmis, réinventé. C’est comme ça qu’elle reste vivante.

Bon appétit, et surtout, prenez du plaisir en cuisine. C’est ça, le vrai secret.

— Chef Benoît Lambert

FAQ : Tout Sur le Feuilleté Saumon

Peut-on utiliser du saumon congelé pour ce feuilleté saumon?

Réponse : Oui! Décongelez-le au frigo, puis essuyez-le bien avec du papier absorbant pour éviter que l’eau ne détrempe la pâte.

Peut-on préparer le feuilleté au saumon à l’avance?

Réponse : Absolument. Montez-le jusqu’à la dorure, couvrez et gardez 24h au frigo. Sortez 30 min avant cuisson, badigeonnez et enfournez!

Est-ce que le saumon feuilleté se congèle?

Réponse : Oui, avant cuisson. Congelez-le cru, puis enfournez directement surgelé en ajoutant 10-15 min de cuisson. Ne recongelez pas un saumon décongelé.

Comment savoir si mon feuilleté saumon est bien cuit?

Réponse : Il doit être uniformément doré et bien gonflé. L’odeur de beurre-sésame grillé embaume la cuisine. Le dessous doit aussi être coloré.

Comment éviter que la pâte de mon feuilleté au saumon soit détrempée?

Réponse : Hachez le saumon (pas de purée!), essuyez-le bien si décongelé, évitez la crème fraîche, et soudez bien les bords pour garder le jus à l’intérieur.

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